19 mayo 2022

Mastodinia – un problema popular para muchas mujeres

Mastodynia

Mastodinia ¿Qué es?

La mastodinia es el dolor y la hinchazón característicos en el seno, también conocido como mastalgia. Es el síntoma más común de dolor en pacientes que presentan molestias en las mamas y se someten a un examen. El trastorno se acompaña de sensibilidad al tacto y dolor en uno o ambos senos y dolor en el pezón. La mastodinia pasa sin cambios tisulares patológicos y palpables, como bultos o induración. Rara vez hay secreción de secreción del pezón.

Alrededor del 70% de las mujeres se ven afectadas por los síntomas. En la mayoría de los casos, el dolor es causado por niveles elevados de prolactina o por lo que se conoce como hiperprolactinemia latente. El dolor se divide en dos tipos: cíclico y no cíclico. La versión cíclica suele aparecer en la segunda mitad del ciclo menstrual y sus síntomas desaparecen tan pronto como comienza el período. El nivel de dolor de una mastodinia cíclica puede variar según la fase del ciclo menstrual. El tipo no cíclico de mastodinia no tiene nada que ver con la menstruación.

El dolor en el área de los senos se acompaña de hinchazón y agrandamiento excesivo de su tamaño. A veces, el dolor es tan intenso que puede afectar sus actividades diarias, perturbar su sueño y hacer que su vida sexual sea incómoda. La duración de la mastodinia es irregular, puede durar varios días o incluso semanas.

Mastodinia ¿Qué es?

Los síntomas de la mastodinia son la mencionada hinchazón y dolor en la zona de las glándulas mamarias. A veces, el dolor se irradia hasta las axilas o los brazos. También son muy comunes una sensibilidad significativa y una sensación de pesadez en los senos. La forma no cíclica de mastodinia es un dolor agudo, ardiente e incluso ardiente que a veces se extiende sobre un seno.

A veces, un médico interpreta la mastodinia como un síndrome de síndromes premenstruales. Hay varios tratamientos para esta condición. El dolor de senos en las mujeres afecta negativamente su calidad de vida. Muy a menudo, los síntomas de dolor se consideran relacionados con el cáncer; sin embargo, la probabilidad de malignidad en pacientes con quejas de dolor en los senos es muy baja. En uno de los estudios sobre la relación entre la mastalgia y el cáncer de mama se revisaron retrospectivamente 5.463 pacientes y no se encontró correlación con la enfermedad.
Antes de iniciar el tratamiento, la mayoría de los médicos realizan estudios de imagen adicionales para descartar tumores malignos. La mastalgia suele verse en personas jóvenes, aunque puede afectar a personas de cualquier edad.

Existen publicaciones que muestran que el dolor de mamas también está asociado a factores psicológicos. En un estudio, la gravedad de la mastalgia mostró una correlación significativa con la depresión y la ansiedad. En tales casos, también se demuestra que la psicoterapia sin tratamiento médico ha tenido éxito en muchos pacientes.

mastodinia - síntomas

Mastodinia: ¿qué ayuda?

El tratamiento de la mastodinia está determinado por su forma. Si se trata de una mastodinia irregular, la terapia está dirigida a eliminar el factor causante de esta condición. Por otro lado, la mastodimia cíclica debe tratarse con fármacos destinados a suprimir las hormonas (estrógenos).

Cuando el dolor se vuelve muy molesto, vale la pena pedir consejo a un ginecólogo. Para descartar otras causas de dolor, el médico debe realizar exámenes especializados: ultrasonido y mamografía.

mastodinia cíclica

La mastodinia cíclica generalmente se asocia con las fases del ciclo menstrual y es causada por cambios hormonales en el cuerpo. Por lo tanto, la aparición de mastodinia cíclica es cíclica y termina con la menopausia. El exceso de estrógeno en la segunda fase del ciclo hace que el cuerpo se hinche, y la progesterona baja provoca hinchazón e hipersensibilidad. El dolor comienza por la mañana, los senos están hinchados y es difícil vestirse. Por la noche, sin embargo, es difícil encontrar la posición correcta que no sea dolorosa. El dolor afecta a ambos senos y suele durar varios días.

La mastodinia cíclica es más común que la no cíclica. Más bien, afecta a mujeres de 30 años antes de la menopausia. Suele ser dolor bilateral y su intensidad aumenta justo antes de la menstruación y disminuye después de la menstruación. El dolor de mama cíclico está determinado por la fase actual del ciclo menstrual, lo que significa que una de las causas más comunes son los cambios hormonales que ocurren naturalmente. Es principalmente el aumento de la concentración de estrógenos, cuyo exceso conduce a la aparición de edema o hinchazón. El exceso de esta hormona suele ir acompañado de una disminución del contenido de progesterona, lo que provoca un aumento de la sensibilidad y la hinchazón. Este tipo de mastodinia generalmente desaparece por sí solo sin tratamiento.

mastodinia - cómo tratar

Mastodinia – causas

La fisiopatología del dolor mamario no se comprende por completo. A veces puede ser simplemente usar ropa interior inapropiada y usar ciertos medicamentos. Los factores etiológicos son: alto nivel de ácidos grasos en el suero, aumento en el nivel de prolactina alcalina y dieta excesivamente rica en grasas. También se ha demostrado que los factores psicológicos juegan un papel importante en algunos estudios. La prolactina aumenta durante la noche durante el sueño, y este es un proceso fisiológico normal, pero desafortunadamente la prolactina también aumenta con el estrés.

Los cambios hormonales también son la causa del dolor, que es cuando tratamos con mastodinia cíclica. Algunas mujeres lo experimentan a lo largo del ciclo menstrual, otras solo esporádicamente.

Las situaciones en las que se intensifican los síntomas de la mastodinia son el embarazo, la lactancia, la menopausia y la pubertad. Sin embargo, las causas del dolor pueden ser aún más: inflamación del pezón, inflamación de la glándula mamaria, absceso mamario, culebrilla, ropa inadecuada, fluctuaciones significativas del peso corporal o ciertos medicamentos. A veces también sucede que la causa de la mastodinia es una lesión o un esfuerzo físico excesivo.

Mastodinia – remedios caseros

Hay muchas formas de reducir el dolor y la hinchazón de los senos durante el ciclo menstrual. En el caso de la mastodinia, no siempre es necesario el tratamiento farmacológico. ¿Cómo lidiar con sus síntomas entonces? Afortunadamente, también existen métodos caseros para combatir la mastodinia. Sin embargo, es muy importante llevar una dieta equilibrada que ayude en la lucha contra el dolor. También debe eliminar la cafeína y la teofilina de su dieta y evitar el alcohol. Reduzca su consumo de sal tanto como sea posible durante la semana o antes de su período. En primer lugar, deja de usar sal blanca y mastica sal del Himalaya. Es mucho más suave y mucho más saludable. Los alimentos salados pueden ser una fuente de dolor en los senos porque causan hinchazón. También es importante tomar vitaminas del grupo E, A y B, su acción reduce la hinchazón y la hipersensibilidad de los senos. En particular, se recomienda una dieta baja en grasas, cambiar al uso de triglicéridos naturales. Las preparaciones que contienen sustancias como extracto de sauzgatillo, aceite de onagra, extracto de ciclamen y lirio de tigre, y extracto de cohosh negro resultan eficaces. Los preparados naturales que no contienen hormonas pueden ayudarnos significativamente en la lucha contra el dolor. Los que contienen monje casto, que restablece el equilibrio hormonal y reduce el nivel de prolactina, funcionan muy bien. Las investigaciones confirman que tomar estos preparados durante unos 3 meses es eficaz para aliviar el dolor y la hinchazón de las mamas. aceite de onagra, extracto de ciclamen y lirio de tigre, extracto de cohosh negro. Los preparados naturales que no contienen hormonas pueden ayudarnos significativamente en la lucha contra el dolor. Los que contienen monje casto, que restablece el equilibrio hormonal y reduce el nivel de prolactina, funcionan muy bien. Las investigaciones confirman que tomar estos preparados durante unos 3 meses es eficaz para aliviar el dolor y la hinchazón de las mamas. aceite de onagra, extracto de ciclamen y lirio de tigre, extracto de cohosh negro. Los preparados naturales que no contienen hormonas pueden ayudarnos significativamente en la lucha contra el dolor. Los que contienen monje casto, que restablece el equilibrio hormonal y reduce el nivel de prolactina, funcionan muy bien. Las investigaciones confirman que tomar estos preparados durante unos 3 meses es eficaz para aliviar el dolor y la hinchazón de las mamas.
No obstante, hay que recordar que el tratamiento domiciliario o farmacológico será más efectivo si elegimos correctamente el sujetador. Un sostén que le quede bien es especialmente importante, especialmente cuando los senos son grandes.

Además, muy a menudo se recomienda aumentar la suplementación con magnesio, que alivia el dolor. Lo mejor es tomarlo en la segunda fase del ciclo, ya que además aliviará los síntomas del síndrome premenstrual. También vale la pena excluir de su dieta el chocolate, el cacao y las bebidas coloridas y energizantes. Es muy importante comer suficientes frutas y verduras, especialmente verduras de hoja verde. La dieta debe enriquecerse con pescado de agua fría, nueces, lino, sésamo y aceites vegetales sin refinar. Comer productos de soya resulta ser una muy buena solución (no te preocupes por la soya transgénica, también encontrarás la sin modificar en la tienda). Esto puede deberse a que comer tofu en lugar de productos lácteos es bueno para los senos. Basta con mirar la cultura asiática, la mastodinia es mucho menos común allí,

Las compresas frías también son efectivas para el dolor de senos, y el gel de ñame también se puede frotar en las áreas doloridas. Una gran solución es el automasaje de los senos doloridos. La forma más fácil de hacerlo es en la ducha o la bañera. Comience en el área del pezón y masajee hacia afuera con movimientos circulares. De esta forma, mejorarás la circulación y el drenaje de tus senos, lo que reducirá el dolor.

El dolor se puede minimizar mediante el uso de medicamentos antiinflamatorios no esteroideos e incluso el uso de anestesia local. El tratamiento farmacológico se basa en bloquear la acción de las hormonas estrogénicas sobre los receptores mamarios. Estos incluyen píldoras anticonceptivas o bromocriptina, que bloquea la prolactina en el hipotálamo.

Mastodinia no cíclica

Causas completamente diferentes son causadas por mastodinia no cíclica.. El dolor no cíclico se siente más como un dolor en la pared torácica que en el seno mismo y no está relacionado con el ciclo menstrual. El dolor no cíclico se puede sentir de forma continua o intermitente. Es menos frecuente que el tipo cíclico y se presenta más bien en mujeres mayores de 40 años. Este tipo de dolor suele presentarse después de la menopausia. Por lo general, se encuentra en un lado y se siente en un solo lugar. Los factores comunes también son inflamación de la mama o absceso de la glándula mamaria, quistes, necrosis grasa de la mama, dilatación excesiva de los conductos lácteos, enfermedad de Mondor (tromboflebitis de las venas superficiales dentro de las paredes del tórax). La mastodinia no cíclica también puede ocurrir en mujeres embarazadas, mujeres que amamantan y mujeres que usan ropa interior que no les queda bien.

Katarzyna Kroteniuk

Redactor jefe del blog diet4u.org

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