by 
A refluxot gastrooesophagealis reflux betegségnek is nevezik, amely olyan állapot, amikor a gyomorsav nem jut vissza rendellenesen a nyelőcsőbe, más néven reflux. A korábban elfogyasztott táplálékkal együtt a gyomorban termelődő sósav és emésztőenzimek is visszatérnek a nyelőcsőbe! Ilyenkor égő érzést, gyomorégést érezünk. A nyelőcső alsó záróizmának hibás működése okozza.
A legtöbb ember csak hozzászokik a savas reflux gyakori tüneteihez, és vény nélkül kapható antacidokat szed. Az ilyen emberek gyakran nem kezdik meg a kezelést, és nem adják fel jelenlegi életmódjukat és étrendjüket. Sajnos azonban az ilyen intézkedés tévedés, mert a reflux súlyos szövődményekhez vezethet.
A gyomor és a nyelőcső között van egy záróizom, amely megakadályozza, hogy az emésztőenzimek és az ételmaradékok bejussanak a nyelőcsőbe, de lehetővé teszi a táplálék bejutását a gyomorba. Sajnos azonban a záróizom nagyon gyakran legyengül, így nem tölti be megfelelően a szerepét. Itt a gyomorsav és más enzimek visszajutnak a nyelőcsőbe, és kényelmetlenül érzik magukat. A savas reflux betegséget kiváltó tényezők közé tartozik az alsó nyelőcső záróizom rendellenes működése, rendellenes gyomorürülés, elhízás, alkoholfogyasztás és terhesség. A betegség gyakran olyan betegségek során alakul ki, mint a cukorbetegség, a szkleroderma és a hormonális rendellenességek. A reflux kialakulásának szövetségese az orális fogamzásgátlók szedése is,
Reflux gyógyszerek – hogyan működik?
Hogyan működik? A nyelőcső és a gyomor közötti izom, a nyelőcső alsó záróizma, lenyeléskor ellazul, így a táplálék bejut a gyomorba. Az izom ezután azonnal összehúzódik, megakadályozva, hogy a táplálék és a gyomornedv visszafolyjon a nyelőcsőbe. Sajnos néha az alsó záróizom meghibásodik, és a gyomorsav visszafolyik a nyelőcsőbe.
A refluxhoz kapcsolódó tüneteket gyakran kíséri a szegycsont mögötti égő érzés, túlzott savasság, savas böfögés és felső hasi fájdalom. A tünetek hanyatt fekve, lehajolva és zsíros étkezés után fokozódnak. Számos tünet zavaró, beleértve a dysphagiát, a nyelési fájdalmat, a fogyást és a nyelőcsővérzést. Ilyen esetekben azonnal forduljon orvoshoz.
Hogyan kezeljük a savas refluxot? Először is módosítania kell a mindennapi életmódját! Az étkezési stílust teljesen át kell alakítani. Érdemes gyakrabban étkezni, de kis adagokban. A nap utolsó étkezését lefekvés előtt 3 órával kell elfogyasztani. Nagyon fontos a fűszeres és zsíros ételek kerülése, a citrusfélék és a csokoládé fogyasztásának csökkentése. Abba kell hagynia a szénsavas és édesített italok fogyasztását, és kerülnie kell a kávét. Felejtsd el a cigarettát és az alkoholt is!
Az elhízott embereknek csökkenteniük kell a testsúlyukat. Az is hasznos, ha egy enyhén megemelt fejtámlával ellátott ágyon alszunk. A szűk ruhákat és öveket is érdemes kerülni.
Természetesen némi enyhülést hoz a vény nélkül kapható, gyomornedv közömbösítő gyógyszerek alkalmazása alumínium-, kalcium-, magnézium- és alginsav-vegyületeik miatt, de ezek orvoslátogatás nélküli hosszú távú szedése nem. tanácsos.
Reflux gyógyszerek és egészség
Reflux esetén sajnos elkerülhetetlen az orvos látogatása. A reflux tüneteit gyakran összekeverik az ischaemiás szívbetegség és a szívinfarktus tüneteivel! Gyakran elengedhetetlen a szívbetegségek teljes körű kutatása. Ezzel szemben a gastrooesophagealis reflux betegséget klinikai tünetei alapján diagnosztizálják, és a protonpumpa-gátlóval végzett kezelést követően körülbelül kéthetes protonpumpa-gátló kezelést végeztek.
Sok esetben a tünetek a kezelés ellenére is hosszú ideig fennállnak. Ezután gasztroszkópiát végeznek. Nemcsak a refluxbetegségben van szükség életmódváltásra. A gyomorsavszekréciót erősen csökkentő gyógyszeres kezelés is szükséges, ebbe a gyógyszercsoportba tartozik: ezomeprazol, lansoprazol, omeprazol, pantoprazol és rabeprazol. A gyógyszereket naponta egyszer kell bevenni 2-4 hétig. Ha ez a módszer nem működik, az orvos növelheti az adagot, vagy a hisztamin H2-receptor blokkolók csoportjából egy másik gyógyszert adhat a terápiához, amelyet közvetlenül lefekvés előtt kell bevenni, mert ez a gyógyszer álmosságot okoz. Sajnos ezek a gyógyszerek az álmosságon kívül egyéb nemkívánatos hatásokat is okoznak: ingerlékenységet, idegrendszeri zavarokat és veszélyes szívritmuszavarokat.
Ha azonban még az ilyen erős gyógyszerek sem hoznak pozitív hatást, műtéti kezelést kell kezdeni. Sajnos azonban még egy ilyen megoldás után is a betegek mintegy 50%-a szorul gyógyszeres kezelésre!
A terhes nőket csak életmódjuk és étrendjük módosításával lehet nem gyógyszeresen kezelni.
Használhat azonban savkötőket, amelyek nem szívódnak fel a véráramba.
Még ha a betegség végül elmúlik is, továbbra is szükséges a kiegyensúlyozott étrend folytatása.
Előrehaladott savas reflux betegség esetén a kezelést követően endoszkópos vizsgálattal kell elvégezni.
Reflux gyógyszerek – károsak?
A savas reflux kezelésére 4 gyógyszercsoport létezik. Ezek közül kettő vény nélkül is megvásárolható. Az antacidok semlegesítik a sósavat és növelik a gyomor pH-ját. A magnézium-, alumínium- és kalciumsók nem csak tabletták, hanem rágógumik és szuszpenziók formájában is kaphatók.
A vényköteles gyógyszerek protonpumpa-gátlók, amelyek csökkentik a gyomor savasságát, de sajnos negatív hatásaik is vannak, például csökkentik a makro- és mikrotápanyagok, például a magnézium felszívódását, ami hypomagnesaemiát okozhat, és összefüggésbe hozható az élelmiszer eredetű fertőzések kockázatával.
A savas reflux gyógyszereinek negyedik csoportja a prokinetika. Felgyorsítják az élelmiszer mozgását a gyomorból az emésztőrendszer további részeibe.
Reflux gyógyszerek – mellékhatások
A protonpumpa-gátlók alkalmazása nagyon népszerű reflux betegségben. Sajnos azonban gátolják a sósav szekrécióját, ami azt okozza, hogy jelentősen csökkentik ennek a savnak a mennyiségét a gyomorban. Mit jelent? Ennek a savnak a túlzott mennyisége nagyon ritkán okoz gyomorégést, és gyakran az okozza, hogy nincs elegendő mennyiségű sav! Ezért a gátlószer alkalmazása még inkább súlyosbítja a problémát, és magában hordozza a tápanyag-felvevő képesség gyengülésének kockázatát, ami a belekben a mikrobiológiai egyensúly felborulásához és káros baktériumok fejlődéséhez vezet. Ezenkívül a vizsgálatok kimutatták, hogy összefüggés van egy ilyen gyógyszer hosszú távú fogyasztásával és a szívbetegségek kialakulásának kockázatával. A tesztek kimutatták, hogy 35 betegnél 16%-kal nő a szívroham kockázata. Ráadásul az orvosok azt mondják
Reflux – természetes módszerek
A gyógyszeres kezelés mellett érdemes olyan természetes módszereket is bevezetni, amelyek segítenek csökkenteni a betegséggel járó tüneteket. Mindenekelőtt abba kell hagynia a sült, nehezen emészthető és erősen feldolgozott ételek fogyasztását. Ne együnk túlzásba, és közvetlenül étkezés után feküdjünk le. Alvás közben érdemes a bal oldalon aludni, fej alatt egy kiegészítő párnával, ami csökkenti a kellemetlenséget.
A napi menüben érdemes a fehér sót himalájai sóval helyettesíteni, amely feldolgozatlan só és szabályozza a gyomorsav mennyiségét. A savanyú káposzta fogyasztása és a káposztalé fogyasztása szintén segít csökkenteni a savas refluxot, mivel javítja az anyagcserét és segít fenntartani a bél egészséges mikroflóráját. Egy teáskanál almaecet segít a gyomorsavanyodásban, akár egy pohár vízben feloldva is ihatjuk. A papaya a tünetek csökkentésében is segít. Ezek a gyümölcsök papaint tartalmaznak, amely segíti a fehérjék, szénhidrátok és glutén emésztését. Az ananász viszont bromelaint tartalmaz, amely szintén segíti a fehérjék emésztését, gyulladáscsökkentő, és segít a belek megfelelő működésében. A vízben oldott szódabikarbóna a refluxra is pozitív hatással van. Az aloe vera juice viszont csillapítja a gyomorégést, és segít semlegesíteni a gyomor savszintjét. A gyömbér gátolja a baktériumok szaporodását, és megelőző hatású is. A glutamin egy aminosav, amely megvéd a baktériumok által okozott szervkárosodástól.
Mindenekelőtt azonban legyen óvatos a búzát, tejet, hüvelyeseket és földimogyorót tartalmazó élelmiszerekkel.
Hosszú távon a természetes termékek jobban hatnak, mint az inhibitorok. Nagyon jó megoldás a lenmag kifúrása, amely a legjobb otthoni gyógymód a reflux kezelésére. A zabkása nyálkás anyagok pozitívan hatnak az emésztőrendszerre és megkönnyítik a székletürítést.
Mi az, ami az előbb említett szereken kívül enyhíti a reflux tüneteit? Csendes ásványvíz, fehérjetermékek – hal és tojás. Könnyen emészthető állati zsírok, növényi olajok – lehetőleg kókuszolaj, főtt sárgarépa, sütőtök, cékla, spenót, hámozott gyümölcsök, például őszibarack, sárgabarack, alma és banán. Fontos az egészséges testsúly fenntartása és a rendszeres testmozgás is.
A gyógynövények, például a csikós levél, szintén csillapítják a nyelőcső irritációját, a mályvavirág pedig védi a nyelőcső és a gyomor falát. Az édesgyökér felgyorsítja a nyálkahártya regenerálódását, a mályvacukor csillapítja a nyelőcső hámjának irritációit, a kamilla pedig csökkenti a gyomornedv elválasztását és felgyorsítja a nyálkahártyák regenerálódását.
Ezeket a növényeket infúzióként vagy főzetként kell használni, lehetőleg kis adagokban, naponta 4 alkalommal (nem gyakrabban). Ha a reflux első szakaszában rendszeresen fogyasztunk gyógynövényeket, a tünetek jelentősen eltűnhetnek, így a gyógyszeres kezelés feleslegessé válik. A természetes gyógynövények étrend-változtatással kombinálva nagyon jól csökkentik a savas reflux kellemetlen tüneteit.
