by 
Lato, to nie tylko ciepłe promienie słońca, ale również czas na świeże maliny! Ten owocowy przysmak oprócz tego, że jest smaczny, to jeszcze zbawiennie wpływa na kondycję naszej skóry. Warto, więc od czasu do czasu zrezygnować z jedzenia wszystkich malin, które kupujemy, na rzecz maseczek! Maseczka z malin to doskonała opcja dla każdego, kto chce poczuć owocową świeżość!
Zalety malin są tak wszechstronne, że zaczniesz się zastanawiać dlaczego przez cały ten czas nie miałeś ich ciągle na twarzy? Malina jest nie tylko bogata w składniki odżywcze i witaminy, które poprawiają nasze zdrowie, ale jest również naturalnym środkiem ochronnym przed słońcem.
W przeszłości liść maliny był stosowany jako środek leczniczy. Ponadto według National Center for Biotechnology Information spożywanie liści malin w czasie ciąży może skrócić czas porodu, pomóc uniknąć przedwczesnych lub późnych porodów i przyspieszyć powrót do zdrowia.
Na co jeszcze pomagają maliny? Olej z nasion malin sprawdza się idealnie, gdy nasza skóra jest wytatuowana, a potężne promienie słońca prażą niemiłosiernie i grożą zniszczeniem naszych tatuaży. Warto wtedy zabezpieczyć się nie tylko filtrem, ale również malinami.
Maliny są popularnymi przeciwutleniaczami, dlatego właśnie ekstrakt z malin można znaleźć w wielu produktach kosmetycznych. Przeciwutleniacze, to naturalny sposób na walkę ze zmarszczkami i odmłodzenie skóry. Witamina C zawarta w malinach redukuje przebarwienia, rozjaśnia blizny i działa jako naturalna bariera przed słońcem.
Maliny działają antybakteryjnie i przeciwzapalnie, sprawdzą się więc doskonale w przypadku skóry tłustej i skłonnej do trądziku. Oprócz witaminy C owoce te zawierają witaminy A, B i E, które ujędrniają skórę i również walczą z przebarwieniami.
Maliny są także bogate w karotenoidy, które są pigmentem roślinnym znanym z tonizowania i poprawy stanu cery, więc po każdej malinowej kuracji cera będzie pełna zdrowego blasku.
Witamina C zawarta w malinach wspomaga gojenie i chroni skórę przed wolnymi rodnikami. Maliny relaksują, odprężają i poprawiają koloryt skóry oraz regulują wydzielanie sebum. To jeszcze nie wszystko! Maliny bardzo dobrze oczyszczają skórę z zanieczyszczeń i toksyn, a zawierające je kosmetyki pomagają uzyskać efekt świeżej i promiennej skóry.
Maliny są bogatym źródłem biotyny, która odpowiada za transport siarki w organizmie. To składnik, który sprawia, że skóra staje się jedwabista, a włosy bujne, gęste i błyszczące.
Najbardziej wartościowe są oczywiście maliny dzikie, lub te z domowego ogródka.
Maseczka z malin na trądzik
Oleje produkowane przez gruczoły łojowe skóry są niezbędne do utrzymania jej zdrowego i elastycznego wyglądu, jednak jak to zwykle bywa, zbyt duża dawka jakiejkolwiek substancji prowadzi do katastrofy. Tak samo jest w przypadku nadprodukcji sebum. Zbyt duża dawka tego olejku prowadzi do powstania trądziku. Osoby, które posiadają cerę tłustą i trądzikową muszą więc oczyszczać twarz zarówno rano, jak i wieczorem oraz stosować maseczki wchłaniające sebum. Trzeba jednak pamiętać o używaniu delikatnych środków oczyszczających, ponieważ ostre, drogeryjne produkty najczęściej wywołuję reakcję ochronną skóry i jeszcze bardziej zwiększają produkcję sebum! Unikaj też mocnego tarcia podczas mycia skóry.
Do przygotowania maseczki idealnej dla cery trądzikowej potrzebujesz jedną łyżkę cukru kokosowego, jedną łyżkę stołową świeżego soku z cytryny, jogurt sojowy i 5 malin. Wymieszaj wszystkie składniki, aż uzyskasz gładką masę. Nakładaj na czystą twarz okrężnymi ruchami. Pozostaw na 20 minut. Jednak pamiętaj – nie stosuj takiej maseczki jeśli masz rany trądzikowe i zmiany ropne!
Oprócz stosowania na twarz malinowej maseczki warto również pić malinowe herbaty. Herbata z liści malin posiada silne właściwości bakteriobójcze i jest pomocna w walce z trądzikiem i wypryskami.
Maseczka z malin przepis
Przepis na malinowy zabieg upiększający jest banalnie prosty, w dodatku wykonasz go w kilka minut!
Potrzebujesz 6 umytych malin, jedną łyżkę płatków owsianych i pół łyżki surowego miodu. Najpierw wymieszaj maliny aż do powstania gęstego soku. Następnie dodaj płatki i miód, po czym wymieszaj wszystko razem, najlepiej za pomocą blendera. Powstałą miksturę nałóż na umytą i zwilżoną twarz oraz na dekolt. Maskę możesz zmyć po 5 minutach, lub pozostawić ją na skórze nieco dłużej.
Bardzo popularną i prostą w wykonaniu maseczką jest również maseczka z malin z dodatkiem jogurtu. Wystarczy rozdusić 8 malin za pomocą widelca, a następnie zmieszać je z dwoma łyżkami jogurtu (w wersji wegańskiej warto użyć jogurtu sojowego o jak najprostszym składzie, bez cukru i polepszaczy smaku). Powstałą papkę nałożyć na umytą twarz i pozostawić na około 15 minut.
Kolejnym przepisem na maseczkę z malin jest maseczka z dodatkiem zielonej herbaty i płatków owsianych. Herbatę należy najpierw zaparzyć i odczekać aż ostygnie, po czym zmieszać liście z malinami i płatkami i nanieść na skórę. Pozostawić na około 15 minut.
Do cery zmęczonej idealnie sprawdzi się maseczka z dodatkiem mleka roślinnego. Najlepiej jeśli będzie to mleko migdałowe lub kokosowe, można je w łatwy sposób przyrządzić samemu, jednak jeśli nie mamy na to czasu, to sklepowe półki uginają się od różnego rodzaju mlek. Najlepiej jest wybrać takie o prostym składzie i bez substancji słodzących. Jak wykonać taką maseczkę? 2 łyżki soku z malin wymieszaj z 3 łyżkami mleka. W tak powstałym płynie zamocz gazę i połóż na twarz, poczekaj aż zaschnie, a następnie umyj twarz letnią wodą.
Z dodatkiem kurkumy. W tradycyjnej medycynie indyjskiej kurkuma, to lek na wszystko. Wykorzystuje się ją do leczenia trądziku, egzem i łuszczycy. Kurkuma posiada właściwości antyseptyczne i przeciwzapalne. Maseczka z kurkumy wyrównuje koloryt skóry. Dodaj do kurkumy maliny i ciesz się skórą pełną blasku. Rozgnieć 5 malin, dodaj ½ łyżeczki soku z cytryny, dwie łyżeczki kurkumy oraz 2 łyżeczki miodu. Powstałą maseczkę nałóż na twarz, dekolt i szyję i odczekaj około 15-20 minut. Po tym czasie zmyj letnią wodą. Taka maska idealnie rozjaśnia przebarwienia i wyrównuje koloryt skóry. Miód natomiast silnie nawilża.
Kolejnym polecanym przepisem malinowym jest maseczka z dodatkiem glinki czerwonej. Glinka ta słynie ze swoich właściwości oczyszczających, działa odtłuszczająco i delikatnie ściąga pory. Taka maska idealnie nadaje się dla skóry tłustej. Polecana jest także do cer problemowych, trądzikowych i naczyniowych. W małej miseczce rozetrzyj widelcem kilka malin, dodaj do nich czerwoną glinkę, tak aby uzyskać papkę. Całość wymieszaj, a następnie dodaj 2 łyżki oleju arganowego lub olejku jojoba. Mieszaj tak długo, aż uzyskasz gęstą pastę, maseczkę nałóż na twarz, szyję i dekolt. Trzymaj maseczkę na twarzy, tak długo, aby nie zaschła. Jeśli jednak maseczka zacznie zasychać, możesz spryskać skórę dowolnym hydrolatem (idealnie sprawdzi się różany lub lawendowy). Czerwona glinka w połączeniu z malinami gwarantuje wygładzoną i ujędrnioną skórę.
Maseczka, która doda cerze blasku, to maseczka z dodatkiem soku z cytryny. Garść świeżych malin rozgnieć widelcem i dodaj kilka kropli soku z cytryny. Na oczyszczoną skórę nanieś maseczkę i po około dziesięciu minutach spłucz letnią wodą. To naprawdę duża dawka witaminy C, która rozjaśni i odświeży skórę.
Oprócz maseczek malinowych warto również wykonać peeling malinowy. Miseczkę rozgniecionych malin połącz z czterema łyżkami cukru trzcinowego lub kokosowego (może być również sól, jednak skóra może nas po nim szczypać). Dodaj łyżeczkę oliwy z oliwek (koniecznie zimno tłoczonej, nierafinowanej). Wszystko bardzo starannie wymieszaj i nanieś peeling na wilgotną skórę twarzy i ciała. Jeśli posiadasz skórę naczyniową, to absolutnie nie trzyj peelingu po twarzy, tylko delikatnie przykładaj opuszkami palców! Jeśli jesteś posiadaczką skóry normalnej, tłustej, czy mieszanej, to wykonaj kilkuminutowy masaż. Taki peeling idealnie wygładza i oczyszcza skórę.
Warto także wykonać domowy tonik z wykorzystaniem malin. Pół szklanki malin zalej połową szklanki czystej wódki, przelej do szczelnie zamkniętego słoika i odstaw na trzy tygodnie w zaciemnione miejsce. Po tym czasie odcedź tonik przez sitko i wymieszaj go z taką samą ilością czystej wody. Tonik nadaje się już do przemywania i odświeżania skóry!
Maseczka z malin właściwości
Malinowe zabiegi są przeznaczone dla każdego rodzaju skóry, ale najlepiej sprawdzają się przy cerze tłustej, mieszanej i trądzikowej. Maska z malin odświeża skórę, odblokowuje pory, redukuje zaskórniki i przywraca promienny wygląd. Ponadto działa nawilżająco, doskonale nadaje się na letnie upały, które mogą skórę wysuszyć i pozbawić blasku. Maliny zapobiegają podrażnieniom i chronią skórę przed słońcem. Antyoksydanty zawarte w malinach spłycają zmarszczki, cienkie linie mimiczne i rozjaśniają przebarwienia związane z wiekiem.
Antyoksydanty zawarte w malinach zapobiegają szkodliwym skutkom działania słońca, takim jak zaczerwienienie skóry. Maliny hamują produkcję melaniny na poziomie wewnątrzkomórkowym, stąd właśnie malina może być potencjalnym środkiem wybielającym skórę, dlatego często znajduje się w kosmetykach, które oferują rozświetlenie skóry. Wiele filtrów przeciwsłonecznych, mineralnych, zawiera olejek malinowy, który poprawia koloryt skóry i chroni przed promieniowaniem UV.
Elagotaniny zawarte w malinach mają działanie przeciwutleniające i chronią skórę przed przedwczesnym starzeniem się.
Maliny są również składnikiem ziołowych preparatów przeciwbakteryjnych w celu leczenia różnego rodzaju dolegliwości. Bardzo często przepisywane są do leczenia chorób takich jak egzema! Ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne olej z pestek malin może pomóc w leczeniu egzemy. Stwierdzono również, że nasiona malin są źródłem kwasów tłuszczowych Omega-3 i Omega-6, a ich stosowanie na skórę może pomóc także w leczeniu łuszczycy.
Maseczka z malin poprawia stan skóry suchej i odwodnionej. Ponadto wyrównuje koloryt naszej skóry i idealnie ją tonizuje. Warto stosować domowe maseczki z malin przynajmniej trzy razy w tygodniu, a na pewno już po krótkim czasie zauważymy korzyści z niej płynące!
